Refleksų treniruotė bokso kovotojams
Šis refleksinis kamuoliukas tvirtinamas prie ant galvos dedamos galvos juostos: po kiekvieno smūgio jis grįžta atgal, todėl priverčia išlikti budriems. Jis tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems kovotojams, norintiems lavinti tikslumą, greitį ir akių bei rankų koordinaciją.
Galvos juosta yra reguliuojama, todėl tinka tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Ji yra tampri (gumytė) ir neslystanti, todėl treniruotės metu tvirtai laikosi savo vietoje.
Skirtingo svorio kamuoliukai progresui
- Juodas ir geltonas kamuoliukai: po 20 g, skirti švelniai pradžiai.
- Raudonas kamuoliukas: 30 g.
- Žalias kamuoliukas: 40 g, skirtas didinti sunkumo lygį.
Kiekvieno kamuoliuko skersmuo yra 6,3 cm, jis prie galvos juostos tvirtinamas 1 m ilgio raišteliu. Kamuoliukas pagamintas iš minkšto PU, yra lengvas ir malonus smūgiuoti, todėl galima treniruotis be pirštinių ar bokso bintų.
Treniruotę pradėti paprasta: užsidėkite galvos juostą ir atlikite 15–20 minučių smūgių bei išsisukinėjimų seriją – tai puikus kardio pratimas, kuriam nereikia sporto salės ar kitos įrangos.
Keturi rinkinių variantai
- 01 rinkinys: 1 raudonas kamuoliukas, 1 juodas kamuoliukas, 1 laikymo krepšys, 2 atsarginiai raišteliai, 1 atsarginis kabliukas ir 1 instrukcija.
- 02 rinkinys: 1 geltonas kamuoliukas, 1 žalias kamuoliukas, 1 laikymo krepšys, 2 atsarginiai raišteliai, 1 atsarginis kabliukas ir 1 instrukcija.
- 03 rinkinys: 1 raudonas kamuoliukas, 1 geltonas kamuoliukas, 1 žalias kamuoliukas, 1 laikymo krepšys, 3 atsarginiai raišteliai, 1 kabliukas ir 1 instrukcija.
- 04 rinkinys: 1 raudonas kamuoliukas, 1 juodas kamuoliukas, 1 geltonas kamuoliukas, 1 žalias kamuoliukas, 1 laikymo krepšys, 4 atsarginiai raišteliai, 1 atsarginis kabliukas ir 1 instrukcija.
Atkreipkite dėmesį
Spalvos gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo ekrano ir apšvietimo. Taip pat numatykite 1–2 cm matavimo paklaidą, nes matmenys nustatyti rankiniu būdu.
